Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

FrauMau писал(а):

Что же делать тем, кто в обед домой попасть не может

Елена, а у вас есть возможность питаться в ближайшем кафе? Может там найдутся подходящие блюда? Где вы кушаете в обеденный перерыв?
Мне через 2,5месяца выходить на новую работу, так я штудирую меню в соседнем кафе: суп на овощном бульоне, овощной плов, либо запеченое мясо с овощным салатом или рисом (гречкой) на гарнир, теже сосиски в тесте (тесто не кушать), макароны и т.д.
А для ужина еще поищем интересные рецептики
Хотя я предпочитаю чаще на ужин кисло-молочные продукты с овощами или фруктами, мясные блюда (в отварном виде, например, курочка) или овощные смеси в заморозках (кстати, готовится за 10 минут). Такие блюда очень быстро можно приготовить, придя с работы.