Без особого труда похудела на 10 кг.

TOSY@ писал(а):

Вес пока стоит. Что тоже не плохо

Вот и у меня тоже стоит Но никак не могу с проблема справиться, днем почти не ем, только пью жидкость всякую (бульончики, воду газированную, чай кофе, соки), а вечером наедаюсь. Порция не большая (но побольше стаканчика ) Только сразу почти спать ложусь или просто в кровать, но ведь лежа....Сегодня строго себе сказала - ем через 2 часа и станчиком. Благо 2 дня выходных и можно себе любимой уделить время!