Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Валенки
Ужин овощи +молочка , это значит не меньше 200 грамм творога 5% кефир так, разжижить чтобы, хотя если сделать твой салат с творогом, то овощи дадут сок. У меня такой ужин вся семья расхватывает, поэтому ложу 2 пачки творога по 200 грамм. Видимо моя голодная моська всем показывает как это вкусно