Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

манюня69

мария

38 лет
Тверь
Менюха на завтра
З 9.00 2 бутера с колбасой и сыром,чай с/с и молоком,1 конфета.
О 13.30 Типа ленивые голубцы(лук с морковкой спассировала на 2 ст.л. масла раст.(порций будет 8 точно).добавила 1 ст.л. том. пасты+фарш+капуста+вода)-350 гр,чай с 4 черносами.
У 17.30 Рыба(морской язык запеку в рукаве с приправками)-300-350 гр.

 
30 Янв 2014 19:28

Страница 59 из 1000