Криsti
Кристина
43 года
Новокузнецк
Здравствуйте, девочки! Отчитываюсь:
вчера было на завтрак- 2 бутерброда с колбасой сырокопченой и конфета, на обед- куриная грудка, запеченная с цветной капустой и сыром - 300 г., на ужин- рис с зеленой стручковой фасолью и каплей соевого соуса- 250 г. Наелась... Сегодня:
завтрак- кусок курника и зефирка, обед- рис в домашней томатной пасте с сыром, на ужин буду творог 2% 200 гр с ряженкой и киви Вроде все верно...