Диета, которая мне помогла

Приветище всем отважным морозостойким худеющим !
Я полностью на этой диете просидеал 2 раза. Первый раз с 86кг сбросила до 75, второй с 78 до около 70.
Ну и так, как только начинает "переть", сажусь на недельку. Очень нравится!!

Сейчас пятый день снова сижу, хочу месяц выдержать, добить-таки лишние кг Так что я с вами!
Ощущения всегда примерно одинаковы. Мне после завтрака до обеда всегда плоховато, бывает жуткая тошнота и головокружение, ну такая вот реакция на яйца с апельсинами. А в остальном все чудно. Еще б не мерзнуть .

Девочки, у меня вопросище. Здесь много рецептов было, кто как рыбку готовит повкуснее без масла, может у кого в закладках есть, скиньте ссылочку, плиииз!!! Инет у нас жутко тормозит, еле странички пролистываются. Я всегда однотипно делала, а тут разнообразия захотелось.

Р.С. Еще хочу повторить сказанное здесь неоднократно. Даже если вес "стоит", объемы все-равно уменьшаются