Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, добрый день!
9.00.кофе , кусок торта, консерва в том.соусе 100гр.
13.30. Салат из свеклы 100гр, 2 картохи, мандарин, чай зелёный.
Все время зелёный чай))) три кружки выдала, у нас холодно и я греюсь.
17.30 по плану мясо запеченое в духовке, идём в гости.

Девочки, я сегодня случайно телек включила, а там страшное про пангасиус и телапию на говорили((((я часто беру. Кстати, последние раз брала две тушки пангасиуса и он мне показался с привкусом. Сегодня хотела приготовил на обед, но как раз передача была, выкину теперь((( хорошо две картохи остались, я селедку под шубой готовила, их и употребила.