Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

И вот еще салатик от туда же:
Салат "Французский" (можно на обед)
- 2 яблока
- 4 варенных яйца
- 2 свежей моркови
- йогурт
- лук
- сыр (на порцию не больше 50 гр )
Все ингредиенты натереть на терке. И выложить салат слоями:
1 слой - ошпаренный лук, йогурт
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать йогуртом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать йогуртом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, йогурт
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.