Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

здесь надо наоборот поменять местами салат и мяско

мне столько мяса не съесть(грудку отварную не очень люблю, суховата она без бульона,а его нет), лучше риса 100 г добавлю