Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Микель писал(а):

Если меня здесь уже забыли, я была с ва

Лен помним конечно,жаль что результат не удержала, все мнам еще раз наука будет

@фин@ писал(а):

вот тоже думаю перейти на такое, но каждое утро руки в ванной тянутся к весам, почти 3 месяца на системе, а привычка крепко закрепилась.

если уж сильно расстраиваешься не надо каждый день
я завтра
06 30 котлета, кофе с/м, батона 2 кусочка маленьких
13 15 борщ без картошки мясной 1 ч л масла, чай с молоком, киви
17 00 творог 250, яблоко печеное