Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Вот и моё меню на завтра:
Завтрак 8-00: гречка с жарен. яйцом, несколько кусочков колбаски, кофе с молоком без сахара, пару конфеток
Обед 13-30: системный борщ 350, апельсин
Ужин 17-40: творог 250 гр., кефир 200 гр., яблоко