Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ВСем привет.
У меня завтра
6.00 Каша манная (с маслом и сахаром), чай с лимоном
11.30 Греча (200) с фрикадельками
17.00 Творог (200) +запеченое яблоко