Диета, которая мне помогла

zelenogla.zaya писал(а):

как правильно нужно чередовать недели при повторе? 1-4-1-4? Или можно пройти диету заново полностью?

Ксюша,как правило первую и четвертую..так все рекомендуют. Я просто заново сидела всю диету..но вес после уходит медленнее.