Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Валенки писал(а):

Хотела сказать спасибо, всем, кто начал эту тему, сделал и курирует С Вами так легко поверить и СДЕЛАТЬ! Эмоции переполняют от увиденного на весах и отличного настроения, потому как сытый(ая). Примите искреннюю благодарность

Присоединяюсь!

МАСКА. писал(а):

гречка с мясом(курица+лук+яблоко+чернослив все в рукав и в духовку --ну обалденно вкусно!!!!!!!!!)

Все, я тоже такое хочу!!! Надо купить чернослив. А то сегодня весь извела на системное варенье.

Ирулька Л писал(а):

рыба Гренадёр

Обязательно расскажи что это за зверь, первый раз слышу. Вкусно?

JaySee писал(а):

весной проведу ревизию и тогда прикуплю обновок.

Давай, дерзай! Как же это приятно, обновлять гардероб чик!!! Мне бы пока в свои одежки залезть

Татоша-1973 писал(а):

Примите меня к себе худеть. Мне 40 лет, есть опыт в похудении и наедании обратно всего скинутого.

Добро пожаловать! В наедании тож опыт есть, надеюсь последний