Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| МАСКА. писал(а): |
| 12.30 - суп лапша гречневая с мясом(без картошки,без масла)(250), смузи(творог+молоко+чернослив+ванилин)(200) |
Ирин лапшу проверила на состав, одна гречка там?
| МАСКА. писал(а): |
| 17.30 - отварные куриные шейки(300),бульон(100) |
300грамм это целиком с костями или чистого мяса уже?
04 Фев 2014 1:02