Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем!

Лора-а писал(а):

Ирин лапшу проверила на состав, одна гречка там?

да, там одна гречка.

Лора-а писал(а):

300грамм это целиком с костями или чистого мяса уже?

это приблизительный вес без костей, когда то провела эксперимент - съела мясо, а кости потом взвесила, получилось что в шейках 25% костей.