Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Юляна
Юля, здесь уже много об этом написано: во-первых, на 1-ой странице подробно описана техника дыхания ВF, во-вторых, на 14 стр. Мышечка Викуся еще раз написала для новеньких. Читай! И дыши вместе с нами...
А еще лучше, книжку прочитай, тут девчонки ее пересылают друг другу...