Диета, которая мне помогла

АНАСТАСИЯ 77 писал(а):

Начальный вес 79,1 при росте 164, сегодня весы показали 75,3 (за полные 10 дней 3,8 ) не много конечно, но все таки результат, я довольна ,

Странно что за 10 дней только 3,8 как правило в первые дни недели вес уходит быстро а в дальнейшем сантиметры но и это хорошо! главное что в минусе а не в плюсе! Чем медленнее уходит тем лучше

АНАСТАСИЯ 77 писал(а):

Меня на эту диету с подвигли знакомые девушки (уж очень хорошие у них результаты) , рассказывали, что скинули за месяц 15 кг., как то не верилось. Почитала форум смотрю девочки скидывают в основном 8 кг., а у них аж 15!!

Ну..как правило у кого очень большой вес те и скидывают много..хотя опять же от строения зависит и от организма А размеры реально уходят-это факт! Сама проходила не раз! И хоть все и твердят что холестерин и все такое..для меня как то это не особо важно.. Можно пожертвовать немного..и поесть 2 недели яйца зато результат на лицо