Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем!

Меню на завтра:
7.30 - овсянка с медом и клубникой(150), вареники с вишней (150), бутер с копченым кальмаром

13.00 - борщ, проверенный позавчера (250), 2 гречневых хлебца, свекла с 0,5 ч.л. масла(100),

17.30 - рис+ чернослив(6) + печеное яблоко(300)

Всем удачи!