Всем большой привет!!! Прибежала с работы, тушу мяско на ужин и на обед 2го дня. Наверное лучше готовить себе ужин заранее, а то у меня получается ужин будет в 19.45.
Елена я где то читала, что пить надо за 30 мин до еды и после еды через час, как писала Наталка.
Сегодня чуть не сорвалась, такой соблазн был на работе, девочки принесли вскуснючий тортик, а я сидела и уплетала яблоки, но стойко выдержала этот соблазн. Все спрашивают, что со мной случилась? Пришлось сознаться что села на диету. Хочется выдержать пятую неделю, но посмотрим, не буду забегать вперед.