taskia писал(а): |
А как же режим питья!!!? 30 минут до еды и час после? |
Точно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Вот голова дырявая,точно надо чай пить через час после еды.Запомню надолго теперь,но из-за этого диету не буду опять сначала начинать-думаю это не очень серьёзное нарушение.