| Mary писал(а): |
Как ты делаешь эту смесь для массажа?
Я тоже делаю упрежанения и самомассаж.Но вот не уверена,можно ли его делать каждый день?
Девочки еще подсказали принимать душ со скрабом из кофейных зерен,но вот как часто им можно пользоваться,чтобы не навредить ?
Заранее спасибо ! |
Машик мед намазываю на проблемные места и мин. 15 энергично себя массирую специальным массажером, будет больно, но это нормально. Кожа должна хорошо порозоветь. При 5-тиминутном массаже эффекта никакого не будет. И тем, кто страдает диатезом, медовый массаж лучше не применять.
Скраб из кофе делаю так: самое обычное молочко для тела (попроще) смешиваю с молотым кофе. Применяю через день. После скраба хорошо мою себя с гелем так запах - будто я из кофемолки...
Удачи!