Худеем по-французски

chapali

chapali писал(а):

Больной лечит себя сам - на 80% (силой убеждения и внушения), а оставшиеся 20% - это таблетки. Благополучного тебе диагностирования!

я согласна, но это неведение меня раздражает.....
спасибо за поддержку!

chapali писал(а):

тут вспомнила, что у меня отпуск с 1 апреля и куда-то надо съездить, так что у меня точно - времени мало!

Лиля,это просто замечательная мотивация, так что вперед!пиши,что кушала,буду тебя поддерживать,чтобы не сошла с пут верного)
у меня сегодня:
з.овсянка+чернослив,кофе
п.3 кубика горького шоколада+кофе
о.суп( из смеси овощей по-мексикански и немного овсянки)+хлеб
п.йогурт
у.куриное мясо с чесноком+помидор