Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

нюша88 писал(а):

Обед совсем голодный нужна крупа или мясо

13.30-100гр-фарша

200гр-капусты

1-морковка

1-2- лука

1ч.л.-растительного масла,очень сытно и вкусно,сегодня наелась 400 гр,а сделала много,поäтому остатки в холодильник и завтра на обед