Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лё Ка Лена, поздравляем!!!

@фин@
А я придерживаю такие вещи, а вот большие сразу теперь отдаю!!!!
JaySee скажи здорово, когда наглядно видишь! У меня бриджи белые лежат, жду когда по свободнее станут)))) а то в обтяжечку так.
А меня сегодня муж спросил, где моя ...опа? наверное надо объёмы записать опять.
Завтра я себе капустки потушу, а то смотрю все зайками заделались

Ну и меню на завтра
9.00 каша овсяная на воде150гр, бутер с колбасой, кофе.
13.30-капуста тушеная с грибами 350гр. Яблоко.
17.30- творог 200гр, свекла с чесноком отвар. 150гр.

Лорочка, спасибо тебе за поддержку, за советы, за внимание, за то, что находишь время наставлять и править менюшки присоединяясь к словам благодарности!