Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый день !
Как приятно всех вас читать, сижу, улыбаюсь и заряжаюсь позитивом
Меню:
7- кекс с крем-чизом 200, какАво )
12 - курица в соб. соку 200, греча 100, киви 1 шт
5 - рис пропар, запеч с яблоком и черносливом

7- бейгл с маслом и кр. рыбой - 200, кофе
12- гороховая каша 200, овощи(морк, кабач, лук, сельдерей) туш на воде - 100
5 - салат (помид, огур, сельдерей) - 80, творог - 200