Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем худышичкам приветулички В чера всех прочитала а вот отписатся както времени не хватило И так первая системная неделя позади и минус 4.400 Система как всегда рулит радости нет придела А если бы поднять опу..и заняться спортом было бы во бще замечательно

radioday писал(а):

. этот плюс очень резкий...эх... прорвемся...

Самое главное терпение и всё получится

remember писал(а):

! На нас напала падучая, сначала маленький два дня температурил

Выздоравливайте

Лё Ка писал(а):

Я сегодня месяц как на системе с 13 января- ушло 4 кг 300 гр ,

Отличный результат

remember писал(а):

А меня сегодня муж спросил, где моя ...опа?

Скучает за ней

Марфутка80 писал(а):

принимайте в компанию,

Алина1102 писал(а):

,другой-когда ссорюсь с мужем-ем что плохо лежит

А ты сложи всё хорошо что бы не есть

Вероника42 писал(а):

вот тогда я буду почти самым счастливым человеком

Как всё таки для счастья мало надо

Вероника42 писал(а):

и еще и за месяц ушли целых 5,200

Супер

radioday писал(а):

сегодня отвес -900гр... 11.02 +2кг, 13.01 - 0,9кг... Ну, почему так скачет вес? Н

Катаешься

radioday писал(а):

.а у меня качели

А может ты попала в страну беремляньдию

Марфутка80 писал(а):

Утро порадовало отвесом 600 гр.

сегодня

прям какой то жор

звсянка,3 в смятку яйца,наполеон грамм 50,3 шоко конфеты.

о:пропареный рис 3 ст.л.2 куриных не больших бедра запечённых в кефире и соевым(без кожи),салат 1яйцо,пекинка,соевый,зерно,горчица,четверть яблока.

у:или 3яйца крутых,или смузи с черносливом 250-300гр.

КД на носу и сводят мой разум с ума,так и говорит схомячь торта,не хочешь торта тогда схомячь шоколада и побольше Балайки ему я на провокации не поддаюся Налью зеленого чая и буду вести с собой жосткую войну Всем отличного настроения и долгожданных отвесиков