Живем и худеем по системе «Минус 60»

сегодня взвесилась - 95 кг. ровно. отсюда и начну отсчет.
хочу еще начать обмеры своих параметров - грудь, талия, бедра.
- вчера был мой первый вечер когда я не ела после 18.00:)) не то чтобы раньше я обжиралась, но как то никогда не приходилось не есть после шести.
-скраб пока еще не начала - не получается по утрам надолго попасть в ванную) а эту неделю вечера у меня слишком поздно заканчиваются (
- вместо зарядки у меня идет йога - я занимаюсь йогой по утрам. 2 утра по полтора часа с тренером, остльные утра по полчаса самостоятельно.
еще вечером я добавила "трясучку" на живот - аппарат вибротон.
посмотрим что из этого выйдет