Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет! С днем влюбленных!!!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-192492231.html][/URL]

Графиня Вишенка писал(а):

я завтракаю около 7 утра, могу я потом в 12 еще раз позавтракать без ограничений, или надо уже системно обедать?

По системе у нас 3 приема пищи, в 12 завтракать без ограничений не стоит,а вот часов 10-11 смело можно перекусить фруктиком или чайком с КУСОЧКОМ шоколадки(целая шоколадка приравнивается к приему пищи и составляет 1/3 дневного рациона).

Графиня Вишенка писал(а):

всегда схитрить хочется

А смысл себя обманывать?

kosmorama писал(а):

У меня, кстати, тоже вопрос возник: в какие приемы пищи можно окрошку и винегрет? Можно ли их на ужин?

Можно на обед с ограниченным количеством масла,а окрошка это спорное блюдо смотря как ты его приготовила.