Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Катеринкина писал(а):

у кого какие самые любимые и сытные обеды и ужины

Я про ужины расскажу, можно?
Значится так, рейтинг по вкусноте: творог с запеченным яблоком и черносливом , рис с яблоком и черносливом (все вместе запеченное) и творог с овощами-помидор, огурец, перец, сельдерей- все перемешенное, как салат и со специями. А! Еще забыла про курочку в банке...