Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро! Выставляю сегодняшнее меню:
Завтрак 7-00: 2 жар. яйца, бутерброд: ржаной хлеб + кусок варен. мяса, кофе с молоком без сахара, 2 кусочка постного рулета с джемом
Обед 13-00: суп-пюре на бульоне из овощей с кусочком вареной куры и 30 гр. твердого сыра - всё вместе до 400 гр.
Ужин 17-30: 250 гр. творога, 100 гр. системного варенья, зеленый чай

Обычно по воскресеньям меняю линеечку, вчера утром встала на весы и поняла, что отвес за неделю составил всего 700 гр., менять не стала, а сегодня - +500 гр. За что? Плакать хочется. Понимаю, КД, но я из недели 5 дней не ужинала (вчера в т.ч.), ладно стоял бы вес, но ПЛЮС????