Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем!

Меню на завтра:
8.00 - 3 беляша с мясом, кофе сладкий с молоком, горсть кураги

13.00 - рассольник (рис пропар, свинина постн, пассеровка лук+морковь+огурец+сельдерей+том паста без добавок+масло меньше нормы на порцию) густой(200), сыр(30), йогурт(100)

17.30 - куриный холодец(250)