Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет всем!
менü на завтра.
08.00-кофе с молоком 2 булочки со сгущöнкой
13.30 форель вчерашняя системная,добавлü рис 200гр
18.00-творог300гр,яблоко печöнное