Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем!
Бешенный день был сегодня Сил нет совсем....Почитаю вас завтра.....


меню на завтра
10.00 каша 150 г, бутерброд с сыром, 2 конфетки, чай
13.45 куринные рулетики со шпинатом на пару 150, рис или греча(не решила еще) 150, чай
17.45 запеканка творожная 250г с системным варением 50 г, чай

Всем отвесиков хороших.....