Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Измеряем объем,размер желудка это две сложеные ладошки. В супе измеряем только гущу, я супом не наедаюсь
Ира я сегодня на обед ела системную гречку с мясом+половинка огурца Если мне этого хватает,так зачем кушать больше, желудок стянулся и больше уже не влазит как ни старайся.