Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Tyra
Тань а что в борще как готовила? Фасоль какую стручковую или обычную? Посмотри на объём обеда, вот такой же должен быть тогда и завтрак и ужин. Ну если совсем совсем никак нельзя гдето покушать в шесть или около шести, то тогда пробуй в семь, нечё не остаётся только будь готова что худеть можешь медленее тогда начать