Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ну прям все соблазнились курой в банке....а я не успела сегодня приготовить,поздно домой пришла,а вот завтра точно полакомлюсь на ужин
Вчера ужинала творогом и потушила кабачок с помидором +укропчик свежий и зубочек чеснока.....фуууууу,такая гадость....остаток сегодня выбросила......а сегодня на ужин запекла яблочко в фольге.....а вот такой вариант с творогом мне очень понравился
Вес два дня стоял на месте(наверно потому что нарушила немного в выходные) но сегодня -отвесик,минус 600гр.
Меню на завтра:
з.8.00 пол булки с сыром,оладъи с вареньем(2-3 шт)
о.13.00 рисовая лапша150гр,кур.грудка150-200gr.+ шампиньоны,с луком потушу(в шампиньонах вот сомневаюсь....можно ли их сочетать с мясом?)
у.17.30 кура в банке(300-350gr)