Худеем по-французски

Всем доброй пятницы!
вчера какой-то день неудачный был, что-то желудок капризничал,вроде все свежее было, но факт есть факт......
сегодня вроде самочувствие нормальное
з.пшенная каша с черникой
п.йогурт
о.суп+хлеб
п.груша
у. салат типа Цезарь будет(куриное мясо отварное,салат,огурцы,помидоры,перец;заправка:масло,чеснок и лимон)
Лиля, как ты там?
надеюсь,что Алена продуктивно поправляется