Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

и сразу же менü на среду.
08.00-медовик200гр,винегрет 200гр,кофе с молоком
14.00плов с курой,морк,лук,1 ч.л масла
18.00-креветки 400гр очищенных,вино300мл.