Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет, девочки! Я новенькая, старт беру сегодня.

З: 7.15 хлопья с молоком (300 мл где-то), чай с молоком и бутер с сыром и колбасой;
О: 13.15 супчик овощной на воде (капуста, картошка, кабачок, фасоль стручковая, лук, морковка, чуть-чуть томатной пасты), кофе черный, 2 мандаринки;
У: 17.45 творог + яблоко с чаем (кофе) пока не определилась на питье.

Главное по прибытию домой ничего в ротик не засунуть и не прожевать!

Нууу, удачи мне!