Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем привет!
Новеньким тоже привет!!!!
У кого отвесы и достижения конечной цели !!!!!!!!!!! (Наташ )

Меню на завтра
8-00 блины конечно же ж , вначале у дочери пару ложек овсянки стырю - типа так полезнее, ок. 300 гр с медом и сгухой , кофе с/с
13-00 рис отварной пропаренный, мидии с луком и томатом ([b]сегодня ела - нереально вкусно!!!!) вместе 300, киви, з.ч.
17-00 омлет из 4 яиц с 4 л. молока, з.ч.[/b]

Всем удачки!!!!