Без особого труда похудела на 10 кг.

Reya писал(а):

Можно обращаться на 'ты'?

Аня, мы здесь все вроде на "ты". Так удобнее.

Reya писал(а):

Как у тебя дела?

Все более-менее нормально. Пока держу вес в рамках скинутых трех кг.

Reya писал(а):

Сегодня так солнечно, по-весеннему!!!

Ой, а у нас сегодня так морозно было, прям по зимнему -11. А уже хочется весны и тепла. А то я за свою рассаду переживаю.

Valentina47 писал(а):

И я

Мирами писал(а):

Надеюсь, что он не очень долго будет привыкать.

Ирина, держись, мы с тобой!!!

irina-s писал(а):

Мне голодно, хоть и ем все сытное, но просто не наедаюсь.

Ирина, насыщение наступает минут через 20 после приема пищи. Ты и тогда голод чувствуешь?

Lana_nov писал(а):

Никогда не заканчивай трапезу сладким. Лучше с него начать. А закончить можно ломтиком сыра.

Свет, ты прям про меня написала.

Мирами писал(а):

диетологи всякие наоборот советуют сладкое после еды есть

Ирин, не знаю, что там диетологи советуют, а я всегда после сладкого ем либо ломтик сыра, как Света написала, либо кусочек мясного. Ну вот вкуснее мне так и все тут.