Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девоньки, привет!!!
Меню на завтра
8-00 каша рисовая с тыквой на молоке, пару блинов с грибами - вместе 300, кофе с/с
13-00 "гуляш" из нута и стр. фасоли с пассир луком и том.соком (масло по норме) 250, сыр 50, з.ч.
17-40 творог зерненка 200, свекла отварная 100, чеснок, зелень, кофе с/м