Диета, которая мне помогла

Lilichka:) писал(а):

Кстати,подсадила и одногруппницу на диету,у неё сегодня 1й день))Говорит очень голодно )))

Да, первый день самый ужасный

taskia писал(а):

у меня вес уходит плохо еще думаю из за гормонального фона.

Ты кормишь, да?

taskia писал(а):

а почему голод.ты очень мало кушаешь?

Да, я ем примерно половину из написанного, больше не лезет и не хочется, типа наелась, а голод вечером приходит, но я уже научилась не обращать на него внимание. Когда я читала диету, думала, как мало еды , а сегодня анализировала сколько я сьела за последние дни и была в шоке - очень мало! Меня это даже испугало, что же после диеты кушать, чтобы не поправиться?

taskia писал(а):

.решила что весы просто глючат на том и успокоилась

taskia писал(а):

и пофиХ на привесы.все равно отвалятся они.я уверенна иначе не может и быть.

100%