Ирулька Л

Ирина
48 лет
Караганда
Привет худелочки
Давно не выставляла меню, но с Жорой не дружила)) все ела системно))
Сегодня:
7-00 кусочек сыра, пюре 150гр, салат из баклажан (закрутка) 100гр, кофе с мол, конфетка
12-30 типа супчика очень густого: курица, гречка, бульон, приправы - 350гр, огурец свежий, чай
17-00 куриная грудка 300гр + бульон 100гр
Всем хороших отвесов
Реунишка писал(а): |
Подскажите, что можно такого прикупить, что б покушать вечерком на работе? |
самое простое - творог и фрукты или овощи