Всем привет!
Принимайте новую системщицу!
Мне 27 рост 165 вес БЫЛ 67( ну перед кд я всегда набираю 1-2кг)
Я уже четвертый день питаюсь по минус 60!
Сегодня встала на весы и 64.5

Не могу нарадоваться! И мой спросил вчера куда живот делся)))
Меню на сегодня:
З: 5 печенек и кофе с молоком
32: 3 печеньем и чай без сахара.... Это наверное лишнее было, да?
О: гречка с овощами свежими и кефир
У: творог , кефир яблоко