Диета 90 дней раздельного питания

Привет,красотки! самые стройные тут осталися что ли? хде все?
Меня не теряйте,мы у сынка в комнате ремониус начали Вчера всё разобрали,выволокли,обои можно сказать ободрали.Сегодня с работы прийду и дальше у нас там 2 стенки обработать надо,поэтому очень быстро не получится.

irina-s писал(а):

А кто стройнеет то, моя линеечка в обратную сторону пошла.

бэз паники,мой друг! Бэз паники! палкой машу

irina-s писал(а):

Таня ,совсем не вводишь в заблуждение, а наоборот, дельные советы даешь.

прям уж смущаешь все мы тут по теории могём фсё!

irina-s писал(а):

Ем сегодня первый день стаканами - голодная..

не твоё это и стаканами я б уж точно есть не стала это совсем-совсем мало

irina-s писал(а):

Меня тоже как то смущает, что я салат получается совсем не ем, потому что можно всего стакан сьедать и я уж точно не стакан салата буду есть, ведь голодной останусь...

вот-вот!

irina-s писал(а):

Некоторые диетологи считают, что питаться нужно 3 раза в день и никаких перекусов. Как то кнугу читала " Здоровый желудок и кишечник".

Ирусик,щас пишут все кому не лень и каждый отстаивает свою точку зрения Вот мне лично кажется...если вернуться к истокам.. то люди должны есть,когда действительно есть чувство голода(не путать с апетитом) и прислушиваться к своему организму. он сам подсказывает чего нам сейчас не хватает,только мы часто не слышим Больше двигаться и есть в принципе всё,но без экстрима. вот это по-моему путь нормальной здоровой жизни и кишечника с желудком тоже Я работаю над этим,пока часто ем по апетиту,а не по голоду

irina-s писал(а):

Нада, еще как НАДА!!!

нате,нате