Диета 90 дней раздельного питания

Викона писал(а):

нате,нате

Ой, как вкусно!

Викона писал(а):

дело привычки по-моему я днём много ем

Я всегда много ем, кроме завтрака.
Насчет привычки согласна! Я после второй смены приезжаю домой в двенадцатом часу ночи. И приучила себя не есть , хотя иногда спать иду только в часа 2. Было как то - сильно голодная была- поела, на следующий день опять голодная- опять поела...Потом переборола себя и теперь для меня нормально, после 2 смены НЕ ЕМ.

Викона писал(а):

и ещё заметила-хочу сразу есть,как только захожу домой

Тоже привычка!
Хотя, если с работы пришла, понятно, что голодная.

Викона писал(а):

не,она про тЕлу

Я че то теперь поняла, что Вика порции взвешивать хочет.

Викона писал(а):

я думаю,что просто был очень сильный настрой

Конечно!!! От нашего настроя много зависит!

Викона писал(а):

у меня стока в закладках и дома ещё в книжках и журналах,что мне нада выдать ещё одну жисть,а то не успею

Это у всех , наверное.
А те рецепты, что я уже готовила (твои), они такие простые и вкусные, что их хочется готовить еще.