Живем и худеем по системе «Минус 60»

Лючана писал(а):

Хотелось бы скинуть 3-4 кг. Как вы думаете, на этой системе реально ли мне избавиться от этих килограммов?

Худеть может и не стоит?!
Если есть желание подтянуть кожу, то скраб и крем с мумиё в этом поможет. Если делать физ.нагрузки, то результат будет хороший, но немного позже. Просто мышечная масса может расти, а жирок плавиться (если он у вас есть, конечно) и вес будет стоять или в начале даже увеличится слегка.
А попробовать правильно питаться - думаю, что идея отличная!
А когда еще и результат в виде отвесов будет, так вообще замечательно вдвойне