Худеем по-французски

ketka87

Екатерина

37 лет
Беларусь, Гродно
Алена,рада,что ты возвращаешься к нам и стараешься входить в режим,все у тебя получится! good
Итак выходные и масленица прошли мимо, я без блинов и в принципе без отступлений от плана.готовили и блины и пирог и пиццу, но я стойко все пережила,честно даже не хотела(ну если только пиццы!)
вес пока не знаю....НО джинсы свалились с меня, купила другие,новые и меньше на 2 размера(но они прям впритык мне-это стимул чтобы скинуть еще МНОГО!)
ну и из позитива,сказали что видно что я похудела, по объемам это 2-3 см(как где),но я считаю,что это результат за месяц!буду дальше продолжать!
меню:
суббота
з.гречка
п.йогурт
о.суп,хлеб
п.рыба,салат из кукурузы и фасоли
у.голубцы
воскресенье
з.овсянка,кусочек сыра
п.йогурт,сыр+кофе
о.борщ и хлеб
п.йогурт,1\2 сырка
у.курица,салат из кукурузы и фасоли

 
03 Мар 2014 2:24

Страница 29 из 52